$25 USD

Ya existe una cuenta con esta dirección de correo electrónico. ¿Este Eres tu?

Entrar
 

Curso Básicos del Metabolismo

HOY con 60% DESCUENTO $25 USD

PRECIO REGULAR $62.50 USD

Incluye:

  • El primer Programa de Ayuda de LA SERIE DEL METABOLISMO, llamado Básicos del Metabolismo.
  • Total Lecciones: 40

  • Total Tiempo de Curso: 1 hora 53 minutos

Nota importante: Si usted vive en México, le recomendamos que adquiera su curso utilizando PayPal.

Este primer Programa de Ayuda de LA SERIE DEL METABOLISMO le enseña cuáles son los factores más básicos que debe conocer y aplicar para lograr adelgazar, mejorar la energía o la salud del cuerpo. Incluye los descubrimientos sobre la dieta correcta y estilo de vida que expresa el libro El Poder del Metabolismo. Aplicar estos conocimientos le ayudarán a dar los primeros y vitales pasos para restaurar su metabolismo y adelgazar o mejorar su salud.


CONTENIDO DEL PROGRAMA

CAPÍTULO 1: EL METABOLISMO SE PUEDE ENTENDER

• Lección 01-01: ¿Cómo sacarle el máximo provecho a este programa?

• Lección 01-02: ¿Qué es el metabolismo?

• Lección 01-03: El motor de la vida

• Lección 01-04: ¿Dónde ocurre el metabolismo?

• Lección 01-05: El metabolismo, la energía y la buena salud

CAPÍTULO 2: EL METABOLISMO LENTO Y LOS ALIMENTOS

• Lección 02-01: El famoso metabolismo lento

• Lección 02-02: El metabolismo lento se puede reparar

• Lección 02-03: Factores que reducen el metabolismo

• Lección 02-04: Los tres tipos de alimentos

• Lección 02-05: ¿Qué son los carbohidratos?

• Lección 02-06: Tipos de carbohidratos

• Lección 02-07: Las frutas, ¿adelgazan o engordan?

• Lección 02-08: Exceso de carbohidratos refinados y la salud

CAPÍTULO 3: LAS CAUSAS DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

• Lección 03-01: ¿Qué es la glucosa?

• Lección 03-02: ¿Qué es la insulina?

• Lección 03-03: ¿Cómo se crea la grasa del cuerpo?

• Lección 03-04: ¿Cómo se reduce la grasa del cuerpo?

• Lección 03-05: Los cinco componentes del cuerpo

• Lección 03-06: La gran mentira: bajar de peso y adelgazar

CAPÍTULO 4: LA DIETA CORRECTA PARA RECOBRAR EL METABOLISMO

• Lección 04-01: Más que una dieta es un estilo de vida

• Lección 04-02: Los alimentos y el metabolismo

• Lección 04-03: Una dieta con la que se puede vivir • La Dieta 2x1

• Lección 04-04: Combinaciones Dieta 2x1

• Lección 04-05: Plan de alimentación: La Dieta 3x1

• Lección 04-06: Combinaciones de la Dieta 3x1

• Lección 04-07: Comparando la Dieta 2x1 versus la Dieta 3x1

CAPÍTULO 5: LAS VERDADES SOBRE EL AGUA Y LOS REFRESCOS

• Lección 05-01: ¿Qué es el agua?

• Lección 05-02: ¿Cuánta agua debo consumir?

• Lección 05-03: Resistencia al agua y el proceso de adaptación

• Lección 05-04: El efecto de los refrescos en tu cuerpo

• Lección 05-05: Entendiendo el pH

• Lección 05-06: Sustancias que deshidratan el cuerpo

• Lección 05-07: Los beneficios del agua

CAPÍTULO 6: LA EXPERIENCIA NOS HA ENSEÑADO SOBRE EL CAMINO

• Lección 06-01: Lo que puede pasar

• Lección 06-02: Subida repentina del colesterol

• Lección 06-03: Aumento de enzimas hepáticas

• Lección 06-04: Molestias temporeras, beneficios para siempre

CAPÍTULO 7: RECOMENDACIONES Y EXPECTATIVAS REALES

• Lección 07-01: El ejercicio: quema grasa y aumenta la musculatura

• Lección 07-02: Expectativas reales y los obstáculos del metabolismo

• Lección 07-03: Celebrando tus logros