Existen alimentos que pueden ser desastrosos para el sistema nervioso del cuerpo, provocando un estrés severo que afecta y descontrola los niveles de glucosa.
En este curso aprenderás a detectar los alimentos que agreden tu cuerpo con técnicas profesionales, para lograr definitivamente adelgazar o controlar los niveles de azúcar.
Incluye:
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Curso: Detectando los Alimentos Agresores
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Total Lecciones: 27
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Total Tiempo de Curso: 1 hora 36 minutos
Los alimentos son la fuente principal de energía para el cuerpo, sin embargo existen algunos que provocan grandes daños al organismo pues elevan los niveles de estrés y esto comienza a dañar distintas funciones vitales como la circulación y digestión.
Para adelgazar o recuperar el metabolismo es indispensable identificar cada uno de los obstáculos que se presentan en el proceso.
El tema de los alimentos agresores es uno de los más grandes descubrimientos que realizó el especialista Frank Suárez en su búsqueda incansable por mejorar el metabolismo y ayudar a aquellas personas que parecían estancarse o no tener éxito en su proceso de restaurar el metabolismo.
CAPÍTULO 1: UN DESCUBRIMIENTO IMPORTANTE
- Lección 01-01: Bienvenida al Curso: Detectando los Alimentos Agresores
- Lección 01-02: ¿Qué es un Alimento Agresor?
- Lección 01-03: ¿Cómo se causa la agresión?
- Lección 01-04: Se necesita el orden para encontrar el desorden
- Lección 01-05: La dieta es importante
- Lección 01-06: Su selección de alimentos es importante
- Lección 01-07: Recomendaciones de alimentos para su tipo de sistema nervioso
- Lección 01-08: El estrés sube la glucosa
- Lección 01-09: Las tres causas de la glucosa alta
CAPÍTULO 2: LA BÚSQUEDA DE ALIMENTOS AGRESORES
- Lección 02-01: Lo que pueden causar los Alimentos Agresores
- Lección 02-02: Por qué cualquier alimento puede ser un agresor
- Lección 02-03: El glucómetro
- Lección 02-04: Comportamiento de la glucosa
- Lección 02-05: Empiece con el T.A.M.
- Lección 02-06: Método de descubrir Alimentos Agresores
- Lección 02-07: La búsqueda de agresores
- Lección 02-08: Las metas finales
CAPÍTULO 3: DATOS ESTABLES PARA BUSCAR AGRESORES
- Lección 03-01: Sospeche de todo
- Lección 03-02: Los agresores son obvios
- Lección 03-03: Demasiada subida o bajada
- Lección 03-04: Compruebe sus agresores
- Lección 03-05: Permita que su cuerpo se recupere
- Lección 03-06: Anote su glucosa en ayuno
- Lección 03-07: Hágase consciente del estrés
- Lección 03-08: Prueba del pulso
- Lección 03-09: ¿Cómo llevar un registro?
- Lección 03-10: Éxito en su aventura de investigación
CONOCE A TU INSTRUCTOR
FRANK SUÁREZ
Frank Suárez, es un Especialista en el tema del Metabolismo que se ha convertido en una figura pública internacional y considerado como un "defensor de la salud" por el público de habla hispana.
En los más de 23 años de carrera impartió seminarios y cursos directamente, llegando a cientos de miles de personas. Frank Suárez es un educador elocuente y comunicador social que promueve su mensaje transformador a favor de adoptar un estilo de vida saludable.
Con más de 5 millones de seguidores y más de 2000 videos en su principal canal educativo MetabolismoTV ha podido ayudar a miles de personas a lo largo del mundo a mejorar su metabolismo y salud con lo que él consideraba lo más valioso, CONOCIMIENTO.
Autor de los libros: El Poder del Metabolismo, Metabolismo Ultra Poderoso, Diabetes Sin Problemas, Recetas el Poder del Metabolismo, Derecho a la Sexualidad Masculina y educador incansable en infinidad de talleres y conferencista reconocido.
"Soy un ex-gordo, toda mi vida luché con la obesidad, me cansé de hacer dieta porque siempre bajaba y rebotaba y desgraciadamente siempre rebotaba más arriba que lo que había bajado. Todo esto era culpa de la desinformación que yo tenía." -Frank Suárez.
Gracias a la voluntad interminable de Frank hoy podemos seguir ayudando a miles de personas a vencer los problemas que produce la mala alimentación y el sedentarismo, impulsando a cada uno de nuestros estudiantes a cambiar su estilo de vida y ayudar a sus seres queridos.
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Total Lecciones: 27
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Total Tiempo de Curso: 1 hora 36 minutos
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