Programa de Ayuda: Venciendo el Metabolismo Lento

Este segundo programa de ayuda de LA SERIE DEL METABOLISMO, incluye conocimientos más avanzados para entender qué causa un metabolismo lento y cómo vencerlo. 

*Se recomienda haber completado Básicos del Metabolismo, antes de comenzar este segundo programa.


CONTENIDO DEL PROGRAMA

CAPÍTULO 1: PROFUNDIZANDO EN EL METABOLISMO LENTO

• Lección 01-01: Introducción a venciendo el metabolismo lento

• Lección 01-02: Cómo sacarle el mejor provecho a este programa

CAPÍTULO 2: LOS OBSTÁCULOS DEL METABOLISMO

• Lección 02-01: Un efecto devastador sobre la salud

• Lección 02-02: Evita daños a la salud

• Lección 02-03: Estrés, es verdad que engorda

• Lección 02-04: Los daños del estrés

• Lección 02-05: Controlando el estrés

• Lección 02-06: Mala digestión

• Lección 02-07: Soluciones a la mala digestión

• Lección 02-08: Aceites enemigos

• Lección 02-09: Grasas enemigas

• Lección 02-10: Daños de la soya

• Lección 02-11: Sabor dulce, poco saludable

• Lección 02-12: Daños del fluoruro

• Lección 02-13: Las intolerancias del cuerpo

• Lección 02-14: Desayuno deficiente

• Lección 02-15: Medicamentos que engordan

• Lección 02-16: Vida sedentaria

• Lección 02-17: Ejercicios recomendados

CAPÍTULO 3: HONGO CANDIDA: LA EPIDEMIA SILENCIOSA

• Lección 03-01: Candida albicans, un parásito oportunista

• Lección 03-02: Manifestaciones del hongo candida

• Lección 03-03: Lo que favorece al hongo candida

• Lección 03-04: Soluciones a la candida

CAPÍTULO 4: PROBLEMAS HORMONALES

• Lección 04-01: La tiroides y sus hormonas

• Lección 04-02: Problemas con la glándula tiroides

• Lección 04-03: La temperatura lo dice todo

• Lección 04-04: La diabetes

• Lección 04-05: La hipoglucemia

• Lección 04-06: Las hormonas en la mujer

CAPÍTULO 5: RECUPERANDO EL METABOLISMO

• Lección 05-01: Hacer dieta le engorda

• Lección 05-02: Las meriendas

CAPÍTULO 6: VERDADES SOBRE EL METABOLISMO

• Lección 06-01: ¿Qué es el colesterol?

• Lección 06-02: Miedo al colesterol

• Lección 06-03: Control verdadero del colesterol

• Lección 06-04: Los huevos no aumentan el colesterol

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