Este tercer y último programa de LA SERIE DEL METABOLISMO le permitirá obtener los conocimientos necesarios para mejorar cualquier problema o ineficiencia que este afectando el metabolismo de su cuerpo. Incluye el último descubrimiento de Frank sobre el Sistema Nervioso, que ha cambiado la vida de miles de personas.

*Se recomienda haber completados los primeros dos programas, Básicos del Metabolismo y Venciendo el Metabolismo Lento, antes de comenzar esta última parte.

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CONTENIDO DEL PROGRAMA

CAPÍTULO 1: ENTENDIENDO CÓMO SE CONTROLA EL METABOLISMO

• Lección 01-01: Bienvenida y cómo sacarle el máximo provecho a este programa

• Lección 01-02: El movimiento óptimo

• Lección 01-03: El sistema que controla todo en el cuerpo

• Lección 01-04: Cómo funciona el sistema nervioso

• Lección 01-05: Sistema periférico, la conexión con todos los sistemas

• Lección 01-06: Efectos del sistema autónomo sobre el metabolismo

CAPÍTULO 2: EN EL BALANCE ESTÁ EL ÉXITO

• Lección 02-01: Cómo funcionan los sistemas pasivo y excitado

• Lección 02-02: Efectos contrarios

• Lección 02-03: La era del estrés

• Lección 02-04: El precio que pagamos por el estrés

CAPÍTULO 3: ENTENDIENDO LAS DIFERENCIAS DEL METABOLISMO

• Lección 03-01: No todos somos iguales

• Lección 03-02: Regla para determinar el tipo de sistema nervioso

• Lección 03-03: Prueba para determinar el tipo de sistema nervioso

• Lección 03-04: Su sistema nervioso y las hormonas

• Lección 03-05: Nuestra influencia sobre el sistema nervioso

CAPÍTULO 4: CONTROL VERDADERO

• Lección 04-01: El verdadero balance no permite adicciones

• Lección 04-02: Estado emocional y hormonal alterado

• Lección 04-03: Efectos de los alimentos sobre el sistema nervioso

• Lección 04-04: Cómo romper la adicción

• Lección 04-05: Preparando el cuerpo para el détox natural

• Lección 04-06: La selección de alimentos para excitados y pasivos

• Lección 04-07: Verdades y advertencias sobre la desintoxicación

CAPÍTULO 5: PERSONALIZANDO SU DIETA 3x1

• Lección 05-01: Selección de alimentos para su Dieta 3x1

• Lección 05-02: Efectos de las decisiones incorrectas

• Lección 05-03: La Dieta 3x1 para excitados

• Lección 05-04: La Dieta 3x1 para pasivos

CAPÍTULO 6: CÓMO TRANQUILIZAR EL SISTEMA NERVIOSO

• Lección 06-01: Pasos para tranquilizar el sistema nervioso

• Lección 06-02: Alimentos que ayudan

• Lección 06-03: Jugos verdes y de vegetales

• Lección 06-04: Respirar profundo

• Lección 06-05: Ayuda de la luz solar

• Lección 06-06: Conexión a tierra

CAPÍTULO 7: NUESTROS NIÑOS

• Lección 07-01: Problemas en el metabolismo de los niños

• Lección 07-02: Recomendaciones finales