Programa de Ayuda: Dominio Total del Metabolismo
Este tercer y último programa de LA SERIE DEL METABOLISMO le permitirá obtener los conocimientos necesarios para mejorar cualquier problema o ineficiencia que este afectando el metabolismo de su cuerpo. Incluye el último descubrimiento de Frank sobre el Sistema Nervioso, que ha cambiado la vida de miles de personas.
*Se recomienda haber completados los primeros dos programas, Básicos del Metabolismo y Venciendo el Metabolismo Lento, antes de comenzar esta última parte.
CONTENIDO DEL PROGRAMA
CAPÍTULO 1: ENTENDIENDO CÓMO SE CONTROLA EL METABOLISMO
• Lección 01-01: Bienvenida y cómo sacarle el máximo provecho a este programa
• Lección 01-02: El movimiento óptimo
• Lección 01-03: El sistema que controla todo en el cuerpo
• Lección 01-04: Cómo funciona el sistema nervioso
• Lección 01-05: Sistema periférico, la conexión con todos los sistemas
• Lección 01-06: Efectos del sistema autónomo sobre el metabolismo
CAPÍTULO 2: EN EL BALANCE ESTÁ EL ÉXITO
• Lección 02-01: Cómo funcionan los sistemas pasivo y excitado
• Lección 02-02: Efectos contrarios
• Lección 02-03: La era del estrés
• Lección 02-04: El precio que pagamos por el estrés
CAPÍTULO 3: ENTENDIENDO LAS DIFERENCIAS DEL METABOLISMO
• Lección 03-01: No todos somos iguales
• Lección 03-02: Regla para determinar el tipo de sistema nervioso
• Lección 03-03: Prueba para determinar el tipo de sistema nervioso
• Lección 03-04: Su sistema nervioso y las hormonas
• Lección 03-05: Nuestra influencia sobre el sistema nervioso
CAPÍTULO 4: CONTROL VERDADERO
• Lección 04-01: El verdadero balance no permite adicciones
• Lección 04-02: Estado emocional y hormonal alterado
• Lección 04-03: Efectos de los alimentos sobre el sistema nervioso
• Lección 04-04: Cómo romper la adicción
• Lección 04-05: Preparando el cuerpo para el détox natural
• Lección 04-06: La selección de alimentos para excitados y pasivos
• Lección 04-07: Verdades y advertencias sobre la desintoxicación
CAPÍTULO 5: PERSONALIZANDO SU DIETA 3x1
• Lección 05-01: Selección de alimentos para su Dieta 3x1
• Lección 05-02: Efectos de las decisiones incorrectas
• Lección 05-03: La Dieta 3x1 para excitados
• Lección 05-04: La Dieta 3x1 para pasivos
CAPÍTULO 6: CÓMO TRANQUILIZAR EL SISTEMA NERVIOSO
• Lección 06-01: Pasos para tranquilizar el sistema nervioso
• Lección 06-02: Alimentos que ayudan
• Lección 06-03: Jugos verdes y de vegetales
• Lección 06-04: Respirar profundo
• Lección 06-05: Ayuda de la luz solar
• Lección 06-06: Conexión a tierra
CAPÍTULO 7: NUESTROS NIÑOS
• Lección 07-01: Problemas en el metabolismo de los niños
• Lección 07-02: Recomendaciones finales